door Gezina van der Heide | Ondernemen
Meditatie is de nieuwe hype die, als ‘t aan ons lag, een basis zou moeten zijn in ieders leven. Nog altijd overtuigd dat je je wollen sokken moet bovenhalen om te kunnen mediteren of niet zeker hoe je eraan moet beginnen? We leggen het voor je uit. Wat is...
door Gezina van der Heide | Coworking
Coworking is een fijne manier om te werken. Een geweldige manier zelfs. Deze vorm van werken wordt steeds populairder en levert veel ondernemers en professionals succes op. Coworking plekken zijn er in alle soorten en maten, maar ze hebben allemaal een ding gemeen: de...
door Gezina van der Heide | Ondernemen, Productiviteit
Zie jij ook soms de bomen door het (e-mail)bos niet meer? Je hebt net je mails afgewerkt wanneer je opnieuw een *ping* hoort … Het voelt als een eindeloze onproductieve cirkel waar je als ondernemer maar niet lijkt uit te geraken. Terwijl je je net wilt...
door Gezina van der Heide | Coworking, Vergaderzalen
Het zoeken naar een toffe vergaderzaal kan ontzettend lastig zijn. De meeste mensen zullen snel een hotel bellen om een vergaderzaal te boeken, maar tja … is dat een goede optie? Heb ej al eens nagedacht om een meeting room te boeken in een coworking space?...
door Gezina van der Heide | Ondernemen
Ben jij een echte podcast-addict of redelijk nieuw in podcast-land? Wij zetten onze favorieten voor je op een rijtje. Deze podcasts weten onmiddellijk je hart te veroveren en zorgen ervoor dat je hooked bent vanaf dag 1. Wij verzamelden een lijstje aan motiverende...
door Gezina van der Heide | Ondernemen, Productiviteit
Wat is dopamine fasting? Dopamine is een chemisch stofje dat door de hersenen wordt afgegeven. Op het moment dat er in je hersenen een bepaalde hoeveelheid dopamine wordt aangemaakt, krijg je een gevoel van blijdschap. Je hersenen maken het stofje aan als een beloning...
door Gezina van der Heide | Ondernemen, Productiviteit
Kopiëren en plakken is zo jaren 2000. Toch bestaan er nog ontzettend veel sneltoetsen die jij nog niet kent, maar heel erg handig zijn. Denk bijvoorbeeld aan sneltoetsen voor Chrome of sneltoetsen voor Excel. Een van de redenen om sneltoetsen te gebruiken is...
door Gezina van der Heide | Ondernemen, Productiviteit
We ontvangen gemiddeld zo’n 111 mails per week … Ben jij zo’n e-mailwizard die dit getal in no-time wegwerkt of zit je rond lunchtijd al aan dit soort aantallen en voornamelijk alle ‘cc’s’? Hoog tijd om wat efficiënter aan de slag te gaan. Je besteedt...
door Gezina van der Heide | Ondernemen, Productiviteit
Geen paniek! We gaan je niet leren hoe je de beste pastasaus maakt, maar de Pomodoro-techniek is wel de klassieker onder timemanagement. Je deadline nadert, het projectplan is nog lang niet af en iedereen blijft je lastigvallen. De kattenfilmpjes zijn boeiender...
